DIGA ADEUS ÁS ESPINHAS!

Todo adolescente ja teve espinhas, seja uma só ou varias. Mas ninguém gosta daquelas espinhas chatas que ficam super aparentes na hora de ir para uma festa, ou sair com o paquera não é mesmo?

Então eu trouxe algumas dicas para tratar e evitar essas inimigas do nosso rosto. Dicas que pratiquei e obtive uma melhora de 10 vezes na minha pele. Se você tem esse problema se liga nas dicas:

Lave o Rosto com Frequência

Nosso rosto está 24horas exposto a sujeira, poluição e milhares de bactérias, e isso acaba formando na nossa pele a famosa oleosidade. A quantidade de oleosidade no rosto varia de pessoa para pessoa, mas no calor é natural esse nível aumentar, por conta da transpiração da pele. Então a dica é sempre estar lavando frequentemente o rosto para tirar todas as bactérias (que é o que forma as espinhas) para que assim você possa evitar que isso aconteça.

Evite usar maquiagem quando possível

Nós mulheres como sempre muito vaidosas, costumamos usar maquiagem para sair, jantar ou até de vez em quando na escola. Mas a maquiagem acaba ficando muito tempo na nossa pele e ao invés de respirar, ela absorve toda a maquiagem através dos poros, causando ainda mais espinhas. Calma gente não estou dizendo que não podemos usar maquiagem para evitar espinhas, mas evitar usar o tempo todo. A dica é que você comece a usar maquiagem apenas para sair, ou quando houver necessidade.

Quando chegar em casa procure retira-la e evite usar maquiagem no seu cotidiano, porque assim naturalmente a sua pele vai melhorar e você não precisará usar maquiagem na escola por exemplo.

Tome cuidado com seus poros

1 Gente, dormir de maquiagem confesso que ja fiz, mas esse é o maior pecado quando vamos falar de pele e acne. Dormir de make JAMAIS! Isso faz um mal danado pra pele, além de causar espinhas e envelhecimento precoce da pele. 

2 Outro pecado com nossa pele que muitas mulheres cometem é retirar a maquiagem no banho. Vocês já devem ter ouvido falar que a água quente abre os nossos poros. Pois bem, quando aquele vapor da água entra em contato com a nossa pele, esses poros abrem e absorvem ainda mais aquela maquiagem trazendo muitos malefícios para ela. Portanto o correto é retirar a maquiagem antes do banho usando um demaquilante próprio ou tirar a maquiagem com água fria, pois assim você não correrá esse risco.

3 Esse mesmo processo acontece quando passamos maquiagem para ir para a academia. A nossa pele sua, o corpo fica quente, os poros se abrem e absorvem a maquiagem da mesma forma. Então é muito importante prestar atenção nesses pontos. 

Tenha cuidados diários 

Ao invés de apertar, trate. Se você aperta uma espinha com o dedo você passa mais bactérias para sua pele, fazendo com que assim se formem mais espinhas.

Procure usar um sabonete para pele oleosa (asepxia melhorou mil vezes a minha pele, indico muito), esfoliar pelo menos uma vez por semana, hidratar, passar protetor solar, comer saudável e tomar muita agua. Fazendo isso eu tenho certeza que sua pele ficará muito mais bonita e saudável.

Essas foram as dicas e gostaria que procurassem segui-las. Espero ter ajudado e espero que vocês gostem. Beijos, me contem aqui em baixo o que acharam e até o próximo post!